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お便秘解消★

最近、またもやお便秘でして。。



あんまり便秘薬にいい印象を持ってないので
なるべく自然に出したいわけです(´Д`)


そこで、再び前に飲んでみたモリモリスリムのお世話になることに★


昨日の夜、寝る前に飲んだんだけど
朝にどっさり出ました!!(表現が汚くてすみませんw)


宿便も出てすっきり(*´∀`*)



なんか、宿便が出ると身体が軽くなった気がしますよね★
これで体重が減って痩せたってわけじゃないけど
身体に溜まった老廃物をだせば
これからのダイエットにいい影響が出てくれるので
またしばらく続けようと思います(`・∀・´)




お便秘に悩まされている方は
是非試してみてくださいね♡








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順調に減ってる★12月5日

毎日更新します宣言から結構経ってしまいましたね((((;゚Д゚)))))))


こんな性格なので‥
このブログはゆっくりペースで更新していくことにします(>_<)


無理してもつまらないことしか書けないし。。


こんな私ですが
これからもちょくちょく見てもらえたら嬉しいです♡




さて、体重の変化ですが
最近順調に減ってます‼︎

運動量も増えたし、
生活環境がよくなってきたのが理由だと思います( •̀ .̫ •́ )✧


あと、お風呂上がりのマッサージ効果が出てるのかな?

ちなみに、極端な食事制限はしてません★



ここ2週間の変化まとめ*

*体重*
−1.7キロ

*体脂肪*
−1.7%



あれ?
数字にするとあまし減ってないww

まぁそんなもんだよね(>_<)



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みーぶー★

Author:みーぶー★
見てくれてありがとうごさいます
−20キロを目標にダイエット中です★
ダイエットの基礎知識や体重の変化などを書いています。
よろしくお願いします**
よかったら、また覗きにきて頂けたら嬉しいです★

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