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−1キロ*9月26日★

朝から具合い悪いなーと思ってたら


女子の日でした(。-_-。)


元々の生理不順だから
生理痛と貧血がものすごくツライです(;_;)
なんかいい方法ないのかなぁ。。
生理のたびに動けないのはキツイ(;_;)




ダイエットはお休み時期なので、
体重の変化はあまり気にしないことにして
とりあえず現状維持を目標に1週間がんばろう(>_<)‼‼

明日は病院の日だから
ご褒美ディなんだ♡
何食べよー(((o(*゚▽゚*)o)))


でもさ、
食欲‥ないんだよね‥
むむーこまった(;_;)


体重は昨日から−1キロ‼
昨日から食欲なくてほとんど食べてないからね(´Д` )
こうゆう痩せ方はあまし嬉しくないですな


*今日のお食事*


アップルパイ


ナシ


バナナ


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見てくれてありがとうごさいます
−20キロを目標にダイエット中です★
ダイエットの基礎知識や体重の変化などを書いています。
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